DÉCRYPTAGE / Influence lunaire
Quel est vraiment l'impact de la lune sur notre corps et notre mental?
wellness
CONSEILS / Purifier et parfumer sa maison, oui mais…
Faire brûler des bougies, de l'encens ou du bois de palo santo peut se révéler anti-productif pour purifier son "air intérieur".
DÉCRYPTAGE / C’est l’heure du bain (sonore)
À distance, sans rien faire ou presque, les bains sonores permettent de recharger notre énergie en profondeur.
CONSEILS / Et si les affirmations positives étaient toxiques?
À la place d'affirmer, on pense "et si" pour ouvrir le champ des possibles du cerveau et du subconscient.
DÉCRYPTAGE / L’art de marcher pieds nus
C'est l'un des outils les plus accessibles et les moins chers pour recharger les batteries : le "earthing"
CONSEILS / Christmas Blues
Avec ses images parfaites, la fatigue hivernale et les réunions familiales, Noël peut devenir une source de tensions plus que de joie.
